Bahaya Akibat Kurang Tidur

Hallo sobat setia pengunjung blog ini,berjumpa lagi dengan saya andika yosa pradana..Telah lama gak updtae blog langsung turun aja nih rating blog ane..heheh

Kurang tidur juga mentebabkan berbagai macam penyakit nah..disini saya akan membahas bahaya jika kurang tidur.  Sebaiknya kita jangan sampai mengurangi jatah tidur atau bahkan terlambat untuk beristirahat. Sebab jika tidur di atas jam 12 malam, banyak risiko kesehatan yang mengancam.